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范书英
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知识库 做运动可以缓解鼻塞吗
做运动可以缓解鼻塞吗
发布时间：2023-08-17
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这些天我鼻子不通气。朋友说可以适当运动。我想问做运动能缓解鼻塞吗？

做运动可以缓解鼻塞。适当的运动可以促进体内的血液循环，还可以有效的缓解鼻粘膜充血，对鼻塞有一定的帮助。如果想尽快恢复病情，需要及时到医院耳鼻喉科就诊，查明病因。如果是鼻窦炎引起的，可以用通窍鼻炎颗粒等药物进行调理，还需要用盐酸羟甲唑啉喷鼻剂。如果是鼻息肉引起的，可以通过手术摘除息肉来改善。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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做运动可以缓解乳房下垂吗
没有任何运动可以减缓乳房下垂。乳房一旦下垂，非手术治疗是达不到治疗效果的，用任何运动都不可能把它拉回来。而且随着运动的瘦身，随着体脂的减少，乳房的脂肪饱和度也会降低，乳房脂肪的减少会加剧乳房的下垂。所以，靠运动治疗乳房下垂是没有用的。还有一些求美者因为乳房肥大、下垂过度而无法运动。比如痱子、湿疹可能常年长在下垂的乳房和乳房的交界处。运动的时候不动，胸部先动，或者想跑步，但是胸部动的比别人严重，胸部很重。这些情况经常从求美者口中听到。有很多求美者的乳房又大又下垂。因为不能运动，整个求美者都会变得很胖。会指导如何在缩胸提拉手术后恢复运动。只有手术后，人体的负荷达到合理的状态，求美者才能运动自如。
张久亮
发布时间：2023-08-19