荣春红
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胃不好喝什么汤比较养胃
发布时间：2023-08-31
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我经常喜欢暴饮暴食，这导致了严重的胃病。喝什么汤可以养胃？
可以喝鸡汤，桂圆红枣汤等。来滋养你的胃。另外，建议患者也可以喝一些小米粥，有很好的养胃作用。胃不好的患者一定要避免暴饮暴食，遵循少食多餐的原则，避免一餐吃太多。另外，少吃垃圾食品，平时保持正常作息，避免熬夜。
胃不好的时候，喝点清淡的汤养胃比较好，因为三分治七分营养的饮食，调理很重要。必须注意的是，可以多喝小米粥。小米本身有一定的养胃作用，一些排骨汤只要不太油腻就可以，但是不要吃太多，少餐，细嚼慢咽。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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