孙松朋
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虚劳病可以跑步吗
发布时间：2023-07-12
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最近感觉有点腰酸，无力，特别容易出汗。医生说是乏力。我想通过锻炼改善体质。我可以因为虚弱而跑步吗？
虚弱的病人可以跑步。因为跑步是一种有氧运动，如果患者出现了腰酸、乏力、出汗等症状，可以通过跑步来改善，可以增强身体抵抗力，使疾病恢复得更快。而且跑步不会对人体造成太大伤害，所以病人可以跑步。但是，患者不宜长时间跑来跑去。如果一次性跑步时间过长或剧烈运动，可能会导致心肺损伤，对病情有一定影响。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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