赵晓东
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运动损伤可以冰敷吗
发布时间：2023-07-15
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运动损伤可以冰敷吗？
运动一般可以在12小时内冰敷缓解，可以消肿止痛。如果超过48小时，需要局部热敷缓解。如果效果不明显，还可以服用活血化瘀的药物进行治疗。如果病情严重，最好去正规医院检查。如有骨折，应在专业医生指导下采取针对性治疗。多注意休息，尽量不要做剧烈运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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