林云华
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清胃火的食物有哪些？
发布时间：2023-08-15
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感觉胃有点烦躁，想降火。请问清胃火的食物有哪些？可以推荐一些吗？
清胃火的食物主要是新鲜的蔬菜水果，如冬瓜、西瓜皮、豆腐等。我说我觉得胃有点不舒服。也可以用一些黄连黄芩泡水。平时尽量不要吃那些刺激性的食物。可以煮一些新鲜的蔬菜，一般是叶类蔬菜，也可以煮一些冬瓜汤或者一些西瓜皮来烧水。
胃火食物有莲子、生菜、西红柿、黄瓜、西瓜、橘子、枇杷、草莓、苹果、香蕉、李子等。菊花泡水也有利于清热去火。在此期间，饮食上不宜吃一些过于辛辣、油炸、刺激性的食物。一定要多喝温开水，有利于促进身体的新陈代谢。不要熬夜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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