去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
刘国旗
3608
所有文章
3
查看次数
2
昨日次数
知识库 喝咖啡会骨质疏松吗？
喝咖啡会骨质疏松吗？
发布时间：2023-07-14
浏览：12
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

喝咖啡会导致骨质疏松吗？

喝咖啡对骨质疏松有一定影响，尤其是女性。一般女性骨骼较细或较轻。人一旦过了30岁，骨骼的密度就会降低，女性雌激素也会减少，导致钙流失。减少到一定程度就是骨质退化。但是，咖啡因的可接受量不应超过300毫克。如果超过定额，就会导致钙流失，骨质疏松。所以要多注意，饮酒过量会促进骨质疏松的发生。

长期大量饮用咖啡可能会导致骨质疏松。咖啡会影响人体对钙的吸收，还会造成骨质下降。一般不建议骨质疏松症患者或骨质疏松症高危人群喝咖啡，也不要喝碳酸饮料或酒精饮料。平时要注意补钙，多晒太阳。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
喝咖啡会骨质疏松吗
喝咖啡确实有可能导致骨质疏松的形成，但是普通的日常饮用量比如每天喝一杯到两杯咖啡是不会导致骨质疏松的，只有长时间的比较大量的饮用咖啡，才会导致骨质疏松的形成，这主要和咖啡之类的成分有关系，咖啡之中含有较大量的糖分，所以会导致机体血液略呈酸性，就会容易导致钙质从骨质上进入到血液之中，而且，喝咖啡之后会有一定程度的利尿作用，综合起来就会导致钙质的流失大于钙质的摄入。喝咖啡对骨质疏松是有一定影响的，特别是对女性来讲，女性的骨较男性的骨更薄，或者说是更轻，女性超过三十岁以后，雌激素的分泌下降，会导致全身的钙质流失，钙质流失到一定程度就会导致骨质疏松。如果患者日常生活中并不是经常性的喝咖啡，只是少量的喝咖啡，一般是不会导致骨质疏松症的发生的，少量的喝咖啡不会影响日常生活中营养素的吸收。
张妮
发布时间：2024-03-24
 
常喝咖啡会骨质疏松吗
大量饮用咖啡会导致骨质疏松。因为咖啡中的咖啡因会影响体内钙磷的代谢，导致离子紊乱，促进钙的流失，在一定程度上会引起骨质疏松的症状。而且不建议骨质疏松患者喝咖啡，可能会引起更严重的骨质疏松症状。所以大量喝咖啡会对骨骼有影响，但如果偶尔喝一点咖啡，也不会导致骨质疏松。当出现骨质疏松症状时，应尽快到正规医院进行骨密度检查，完善骨密度检查，明确骨质疏松的严重程度，并给予口服骨化三醇或唑来膦酸注射液，对抗骨质疏松。而且通过饮食结构的综合调整，可以改善不正确的工作和生活方式，避免长期喝咖啡，进而缓解骨质疏松的过程。
吴建华
发布时间：2022-12-30