彭华
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脾虚有哪些饮食禁忌
发布时间：2023-07-13
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脾虚者的饮食禁忌包括寒凉食物、油腻食物、辛辣食物、不易消化的粘稠食物等等。比如刚从冰箱里拿出来的雪糕水果，油腻的肥肉，辣椒，黏豆包，饺子等食物，还有一些对牛奶面筋不耐受的人，要戒牛奶或面筋。平时也要注意避免吃不干净的食物或者暴饮暴食。因为脾虚多由饮食不当引起，而上述饮食会加重脾胃负担，使脾虚证更加严重。然后就是食欲不振、饭后胃部不适、大便次数增多、精神萎靡、乏力、气短等症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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