沈涤华
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腿不抽筋能缺钙吗
发布时间：2023-07-31
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腰腿挺好的，很少抽筋，但是听人说年纪大了会缺钙，所以想提前补充一些。不抽筋腿能缺钙吗？
没错，缺钙可能会发生，但不会导致腿抽筋。这个因人而异。有些人可能会有一些关节杂音或关节无力。最好去医院验血。建议平时可以在专科医生的指导下进行补钙。而且，最近有空也要多锻炼。也可以多喝牛奶补钙或者晒晒太阳。
腿抽筋也可能是缺钙。腿抽筋只是缺钙的一种临床症状，但并不是所有缺钙患者都会出现腿抽筋。即使腿部没有抽筋，也不能排除缺钙。随着年龄的增长，身体的各种机能会下降，钙会大量流失。如果钙摄入不足，就会出现缺钙。所以即使没有腿抽筋，补钙也要适量。但在医院骨科检查确诊后，合理补钙才是最安全有效的方法。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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