徐艳娟
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如何预防妇科炎症
发布时间：2023-07-09
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生完孩子，怕得妇科病。如果我生病了，就不容易治疗了。怎样才能预防妇科炎症？
平时注意私处的卫生，尤其是同房前后月经期的卫生。避免过度清洁阴道也很重要，因为阴道有自我净化的能力。一般不必要的时候不要用一些妇科清洗液来清洗，因为这样可能会破坏阴道环境，从而引起一些妇科炎症。另外，你要注意自己的月经情况。如果你有月经失调，你应该尽早照顾她们。
平时饮食要全面多样，避免偏食挑食，多吃新鲜果蔬和优质蛋白质等食物，增强抵抗力，保证睡眠，避免熬夜，适当运动，避免频繁性生活。性生活前和性生活后双方都要做好卫生措施，可以有效预防妇科炎症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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