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刘薇
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知识库 左小腿肌肉拉伤怎么办
左小腿肌肉拉伤怎么办
发布时间:2023-07-14
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左小腿肌肉拉伤和外力有直接关系。如果是24小时内受伤,建议冷敷治疗。因为最初扭伤会有渗液或出血,冷敷可以止血消肿。但是需要注意的是,绷带不能太紧。如果皮肤变色或有麻痹感,应重新包扎。如果是扭伤后48小时左右,建议热敷治疗。热敷可以促进血液循环,缓解肌肉劳损带来的疼痛症状。患者也要用手按摩患处,避免组织粘连。此外,建议患者配合理疗或按摩,促进硬结消散,改善关节功能。


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