曲姗
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肝胆湿热在日常生活中应该注意什么
发布时间：2023-07-11
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肝胆湿热多因过食油腻甘甜，内伤湿滞或外感湿热火邪所致。临床表现为头晕、口干、心烦、胸痛、小便黄、大便粘稠、苔黄、脉细。注意饮食，清淡饮食，少吃油腻甜食。多吃绿色蔬菜水果，多喝水，防止上火，保持大便通畅，调节心情。戒烟戒酒，避免熬夜，适量运动，增强体质。如果出现症状，可以对症治疗。可以按摩阳陵泉、太冲、太溪、合谷等穴位，对肝胆湿热有帮助。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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