谢洋春
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腰酸背痛怎么回事
发布时间：2023-08-13
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经常感觉自己背痛怎么回事？平时在家照顾宝宝，然后就简单的做家务，虽然照顾宝宝有点累。但是我每天都感觉不到身体上的疼痛。我睡眠不太好，睡眠很浅。需要做调理吗？
腰痛可能是气血不足或腰肌劳损所致，不能完全排除会有腰椎间盘疾病。建议你查一下腰椎间盘的ct，排除器质性疾病，平时可以适当补充一些补气养血。平时要多吃补气养血的东西，不要久坐不睡。如果因为睡眠不好需要调理，可以在晚上睡前口服安神补脑的药物，有利于改善症状。
腰疼的发生应该是长时间带孩子过度疲劳导致的背肌筋膜炎。针对这样的疼痛，一定要注意休息，注意不要着凉或者劳累，可以通过药物的局部涂抹来改善，一般是局部涂抹扶他林凝胶，同时也可以做针灸推拿、拔罐、刮痧等物理疗法来改善。不要长时间保持一个姿势。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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