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朱航
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知识库 压力大脱发要怎么办?
压力大脱发要怎么办?
发布时间:2023-07-15
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你好,医生。最近我公司部门接手了一个大项目,我全权负责。我感到压力极大,晚上睡不着觉,头发也掉了很多。压力大掉头发怎么办?

如果是压力大、睡眠不好导致的脱发,首先要尽可能减少精神压力,保证规律的生活和睡眠。其次,饮食上要多吃蔬菜水果,适当补充微量元素和维生素。治疗上,可口服一些中成药,如活力素口服液或养血生发胶囊,局部应用米诺地尔,帮助生发。

脱发可能与精神压力和睡眠不好有关。首先,你要注意尽可能放松心情,减少精神压力,保证规律的生活和睡眠。如果头皮油脂分泌过多,要注意饮食清淡,适当补充微量元素。如果脱发明显,可以外用米诺地尔,口服活力素口服液。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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