王东
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身体消瘦了怎么调养身体？
发布时间：2023-08-25
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男朋友已经很瘦了，一米八只有一百二十斤。最近，他又瘦了。想问问医生身体瘦了怎么照顾自己？
你好，根据你描述的情况，建议从以下几个方面改进。第一，可以看中医部门的医生，调整脾胃功能，促进吸收。第二，多吃蛋白质含量高的食物，如牛羊肉，促进肌肉形成。第三，多喝鲜奶，补充蛋白质和钙。第四，多吃热量高的食物，有利于热量的积累和脂肪的堆积来增加体重。
你好，如果你身体比较瘦，要检查一下是不是不能很好的吸收。如果没有，可以加强营养，补充高蛋白、高营养、高热量的食物，多晒太阳，增强吸收，加强锻炼，增强体质。如果是因为吸收不好，可以口服一些消化酶帮助消化。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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