范书英
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骨折后喝骨头汤好吗
发布时间：2023-07-15
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骨折后喝骨头汤不好。人们把骨头汤列为最佳补钙品，但这实际上是一个错误的想法。虽然骨头汤含钙量很高，但是很难被人体吸收。喝骨头汤达不到补钙的效果。而且，骨头汤油腻。喝骨头汤容易增加患者体内尿酸含量，不利于骨折愈合。尤其是骨折后的早期，应避免过于油腻的食物，而骨头汤过于油腻，可能会影响患者的食欲，甚至引起腹胀或便秘。不但不能有效补钙，反而会影响其他营养素的摄入和吸收。骨折患者要注意营养均衡，多吃含优质蛋白质、钙和维生素的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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