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吴春波
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知识库 夜盲症吃什么可以改善?
夜盲症吃什么可以改善?
发布时间:2023-07-18
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最近有点夜盲症,晚上看不清东西。吃什么可以改善夜盲症?

对于全身性疾病引起的夜盲症,由于视网膜杆细胞合成视紫红质的原料不足或肝细胞本身变性,预防夜盲症并不困难。多吃富含维生素A的食物,如鸡蛋、动物肝脏等。首先,营养要科学安排,尤其是处于发育阶段的婴幼儿。应该促进食物多样化。副食除主食外,还包括鱼、肉、蛋、豆类、乳制品、动物内脏、新鲜蔬菜等。都是。多做户外活动,多接触阳光,注意卫生,预防全身性疾病,不吃辛辣刺激性食物,平时注意休息,不要太累,禁止吸烟饮酒。


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