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孙冉
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知识库 跟腱炎是怎么引起的
跟腱炎是怎么引起的
发布时间:2023-07-13
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跟腱炎是由跟腱的急慢性损伤引起的跟腱附着点无菌性炎症。表现为跟腱周围疼痛,活动后加重。痛点位于足跟上方和内侧,表现为酸痛、压痛和固定的压痛点。原因如下:最常见的是过度训练,其次是先天性发育不良,如扁平足,还有一些是外伤或感染引起的。治疗以对症治疗为主。运动前热身,使肌腱僵硬放松,运动中穿合适的鞋子,运动后放松肌肉。如果疼痛明显,可以口服非甾体类抗炎镇痛药物。每晚泡脚半小时,是非常好的治疗。如果反复疼痛,就要拍照。如果有骨刺,需要手术取出。


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