吴春波
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湿气重的人容易中暑吗
发布时间：2023-08-25
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湿度和中暑没有直接关系。中暑主要发生在高温天气。比如天气的温度比较高，患者长期处于高温潮湿的环境，导致体温调节功能失调，体内热量积聚过多，损伤神经器官，容易引起中暑。患者可以多喝水，可以促进人体新陈代谢，避免长时间在高温环境下工作，减少中暑的发生。湿气重的患者在饮食上可以多吃一些健脾利尿的食物，如扁豆、冬瓜、绿豆、薏苡仁、西瓜青皮等食物，这些食物都有利尿的作用，可以排出体内多余的湿气。
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