彭华
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喝水太多会不会得肾虚
发布时间：2023-07-11
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如果没有必要，在完全不想喝水或者不需要喝水的时候，强迫自己喝一瓶水。这个时候，比如你会小便多，你可能会觉得肾虚。其实这样不好，因为这样会对你的肾脏造成一定的损害，严重的话会导致肾虚。比如每天喝8杯水可以让你美容养颜排毒，但是不要盲目相信。因为每天喝那么多水不一定是好事，有些人会增加一些肾脏的负担，可能会加重一些肾脏疾病的表现，因为很多肾脏疾病都可以表现为肾虚。其实喝水的原则应该是渴了就尽量多喝。你不必每天喝8杯水。你要根据自己的情况来衡量。喝水后，如果觉得胀胀的，不舒服，说明喝多了。这些肾功能不好或者胃肠功能不好的人，或者一些肝炎、肝硬化患者。喝多了会超过身体需要的水量，对身体有害无益，还会增加一些器官的负担。
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