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张妮
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知识库 得了强迫症的人会失眠吗
得了强迫症的人会失眠吗
发布时间:2023-07-11
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我一直患有强迫症。晚上睡不着,白天精神状态很不好。强迫症患者会失眠吗?

强迫症患者会失眠。目前,强迫症是一种普遍的心理问题。反复的行为导致焦虑,从而影响生活。失眠可以通过医学、心理学、物理学来治疗。分散注意力或心理咨询可以缓解失眠症状。平时通过运动提高免疫力也有助于缓解失眠。


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失眠强迫症
强迫症患者的症状包括强迫观念、强迫行为、强迫意向或强迫情绪等,这些强迫的症状往往会给自己造成痛苦,因为有意识的一些自我强迫和反强迫的相互的斗争,往往让患者痛苦不已,因为在这种痛苦当中,患者往往还一意孤行,欲罢不能,这种精神的煎熬会直接会影响睡眠状态。有的患者因为担心门窗没关好,反复查看,就会导致入睡困难、入睡中断,还有些患者,睡前要反复思考如何进行睡觉前的仪式、过程,导致大脑一直处于高度的兴奋状态,所以说它会导致入睡困难、整夜不眠等一些相关的睡眠问题。强迫症属于一种神经症,往往就强迫症的人,四分之一的人存在一些强迫性的人格基础,常常受社会环境因素影响发病。比如有的患者因为担心自己手上有细菌,影响健康,不断洗手,忙碌奔走于卧室和洗手间之间;
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