徐艳娟
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老年人长期失眠怎么办
发布时间：2023-03-19
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长期失眠，吃了很多药很多方法都没用。想知道老人长期失眠怎么办？
老年人长期失眠。这个主要考虑是生活周期不规律或者长时间过度思考造成的。不排除有些神经衰弱的可能，少数可能有一些颅内病变。平时可以选择服用一些改善睡眠的药物。具体药物请遵医嘱。另外，最近有空也要适当运动。睡觉前也可以用热水泡脚。
老年人身体长期失眠，可能是老年人自主神经功能紊乱引起的，也可能是老年人神经衰弱引起的失眠症状。平时要注意结合临床表现，使用药物调节老年人自主神经功能紊乱。平时要注意保持心情舒畅，养成按时睡觉起床的日常规律。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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