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国红
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知识库 进入西藏后有什么高原反应
进入西藏后有什么高原反应
发布时间：2023-08-21
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进藏后有什么高原反应？

高原病是机体快速进入高原环境，未能适应高原缺氧环境，导致肺、脑功能紊乱的综合征。主要表现为:高原头痛、急性高原病、高原肺水肿、高原脑水肿。一般以急性高山病为主。最初的症状是头痛、胃肠道症状、虚弱、头晕和失眠。同时，机体会有代偿反应，如肺通气量增加，红细胞浓度和血红蛋白增加，酸排泄增加，气体交换增加，细胞器增多等。


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西藏是一个美丽的地方。我想去西藏旅游，但是我害怕高原反应。我该怎么办？高原反应带来的危害有很多。因为血液中的含氧量没有维持在正常水平，身体缺氧，血氧过低，身体的平衡被破坏，细胞代谢紊乱。一般会出现头痛、乏力、心跳加快，最严重的可能会导致死亡。在高原上，尤其是高海拔地区，人的嗅觉和味觉下降，情绪也会发生变化。高原反应对我们的睡眠有很大的困扰，导致睡眠时断时续，无法入睡。高原反应最常见的问题是脱水，导致呕吐、出汗和呼吸加快。呕吐会导致自身抵抗力下降，从而加重高原反应。治疗高原反应最有效的方法就是克服心理作用，吸氧，吃止痛药，撤至低海拔。
刘薇
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