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徐艳娟
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知识库 水喝的多容易中毒吗?
水喝的多容易中毒吗?
发布时间:2023-07-13
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喝多少水,容易中毒吗?

水是人体的必需品,可以促进新陈代谢。成年人每天要喝不少于2000毫升的水,大部分不达标,但水量不能太大。水太多会增加肾脏负担,引起水中毒,引起身体电解质紊乱,中毒。所以也要适量喝水。喝水的时候,我们可以适当加点蜂蜜或者盐。

你好,只要不喝太多水,水中毒一般不会发生。科学研究表明,人体每天正常的饮水量为2000至4000毫升。如果一个人连续多日每天饮水超过8000毫升,就会引起水中毒,主要表现为下肢水肿和眼周水肿。如遇水中毒,请及时就医。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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