朱航
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应该怎样预防乳腺癌？
发布时间：2023-03-25
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患乳腺癌的女性越来越多，而且有年轻化的趋势。目前家里一个小侄女已经二十多岁得了乳腺癌。她做了半年多的化疗，切除了一个乳房。现在她还在潜伏期，随时可能复发。她应该如何预防乳腺癌？
导致乳腺癌的原因有很多，日常生活中的疲劳、精神压力、遗传因素等等，都有可能是乳腺癌的诱发因素。如果你想彻底预防乳腺癌，你必须有一个健康的生活方式，不要太累或太紧张。最好每年体检一次，针对乳房部位的体检，这样可以快速发现病灶，及早治疗。
乳腺癌的预防可以从很多方面入手。日常饮食要注意。以清淡为主，少吃辛辣、生冷食物，保持规律作息，尽量不熬夜，有利于保持乳房健康。熬夜对女性内分泌激素水平波动影响很大，激素水平波动对乳房刺激也不容忽视。远离污染严重的环境，尽量避免服用激素类药物和食物，对于乳腺癌的预防也非常重要。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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