侯杰
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维生素b12治疗失眠是真的吗？
发布时间：2023-03-23
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我最近失眠。朋友说可以吃维生素b12。维生素b12可以治疗失眠是真的吗？
维生素B族的药物具有营养神经的作用，可以在一定程度上治疗失眠。失眠的人通常心理压力很大，要积极自我调节，找对发泄压力的方式。如果失眠比较严重，可以考虑遵医嘱使用具有安眠作用的药物进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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