姜帅
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幼儿健脾养胃吃什么好？
发布时间：2023-03-25
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你好，医生。因为我和孩子的爸爸都有慢性胃炎，我们怕会遗传给宝宝。我们想说，要从小给孩子养成好习惯。我们想问问医生，小儿健脾养胃应该吃什么？什么食物或水果对幼儿有益？
孩子太小，尽量少吃药，可以从饮食上调整。平时要多吃养胃粥，如胡萝卜小米粥、百合银耳莲子粥、小米红糖桂圆粥、百合薏米粥、温胃汤等。让孩子少量多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性食物，少吃甜食和油腻，以免增加脾胃负担。
你好，家里有孩子的话，真的要注意饮食了。孩子可以多喝牛奶，吃一些容易消化的粥，比如八宝粥。也可以经常给宝宝煮一些蔬菜汤。平时主食多吃面食。多吃水果蔬菜，如苹果、菠菜、白菜、胡萝卜、南瓜、红薯等。少吃生冷的东西，如海带、柿子、生西红柿等。希望能帮到你。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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