赵晓东
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手淫过度身体虚弱怎么办？
发布时间：2023-09-01
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你好，医生。我今年22岁。以前年少无知，总是自慰。现在身体不好，不知道该怎么办。所以想问问医生，手淫过度，身体变弱怎么办？
这主要是因为手淫过度，长期会导致肾精不足。你这种情况，不要接触色情信息，不要手淫，多运动。可以多做艾灸，关元，气海，腰骶。同时，这也是可以的。具体用药请遵医嘱。
根据你的情况，长期过度手淫导致的肾精不足问题，可能会导致精力下降。建议你要及时考虑自慰的习惯，平时注意适量运动，不要熬夜，不要有抽烟喝酒的习惯。如果出现明显的肾虚症状，建议及时口服药物。平时可以多吃一些食物补充肾精不足。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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