商建伟
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我严重失眠怎样治疗？
发布时间：2023-03-23
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晚上总是很难入睡，所以我来问医生，我严重失眠该怎么治疗？
严重失眠应该和你的日常生活有关。失眠多是因为生活或工作压力过大，或者受到任何刺激，或者大脑供血不足的现象。最好的办法是服用一些养血安神的药物。每天不要给自己太大压力，不要熬夜，积极锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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