康云鹏
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女人吃什么可以补血补气？
发布时间：2023-03-25
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我患贫血症已经很长时间了。现在生了两个宝宝，身体好像比以前弱了。蹲下来一会儿，眼前就黑了。我曾经让中医检查过我的脉搏，说是气虚贫血。想知道女性吃什么能补血补气？方法
蹲一会儿就容易眼前发黑。真的认为贫血是主要原因，和长期饮食不均衡有很大关系。中医主要考虑的是气血两虚。最好去中医院检查一下。平时也可以吃一些补气血的药物。具体药物请遵医嘱，饮食中多吃山药或大枣时。
蹲一会儿就容易眼前发黑。真的考虑到有一些贫血，可能是产后不注意做好保养造成的，也和你平时饮食营养不足有关。中医主要考虑的是气血两虚。目前可以服用补气血的药物。具体药物要遵医嘱，也可以多吃山药或大枣。
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