刘国旗
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如何保护心脏和血管？
发布时间：2023-07-11
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患有心脏病和心血管疾病，不想再生病了。我该如何保护我的心脏和血管？
一般来说，心脏病患者需要低盐低脂饮食。有必要控制钠盐的摄入量。每日钠盐不应超过6克。不要吃油腻和高脂肪的食物，如卤肉、油炸食品、动物内脏等。，多吃新鲜蔬菜和水果，平时多做运动，如散步、游泳等。不要着凉、感冒、伤风等。，并口服相关心脏病药物。定期去医院。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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