张印星
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胃胀，胃痛，便秘该怎么缓解？
发布时间：2023-07-15
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我过去很少注意我的身体和饮食。只要你饿了，不管什么，只要能填饱肚子，就OK。尤其是吃泡面最多，导致我的胃病很久了。现在，我该如何缓解我的胃胀，胃痛和便秘？
胃胀、胃痛、便秘可以用以下方法治疗。胃痛多由便秘引起，所以治疗通常从便秘开始。首先一定要吃粗纤维饮食，适当增加体育锻炼，可以促进肠道蠕动。也可以通过口服一些药物来治疗，如复方聚乙二醇电解质散、马来酸曲美布汀促进肠道蠕动。
如果有腹胀、胃痛、便秘的情况，如果想缓解症状，建议可以适当服用一些缓解胀气、疼痛的药物进行对症治疗，也可以服用一些泻药缓解症状。这段时间可以服用一些益生菌，促进胃肠道的蠕动。并且建议最好多吃新鲜蔬菜水果，少吃方便面垃圾食品。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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