田亚丽
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开车特别紧张怎么办？
发布时间：2023-08-26
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因为工作需要，最近报了驾校，想考驾照。但是我在实践二班的时候，发现了一个问题。上车后发现自己开车极度紧张，手心冒汗，高度紧张。开车特别紧张怎么办？有什么办法可以缓解吗？
好吧，根据你说的你的情况，可能也是上车少，压力大，想事情太多，担心考不上驾照造成的心理因素。建议你放松点，不要紧张，有时间多上车练习。如果能多学习，多实践，一定要保持平和的心态。你可以在考场上放松自己。
你好，主要考虑跟你不自信有关系。建议你肯定自己，告诉自己我能行。放松身心，缓解精神压力。每个人都不会开始。相信自己。建议可以调整饮食，多吃维生素含量较高的食物，尽量避免辛辣油腻的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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