康云鹏
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腰椎骨质增生该怎么办
发布时间：2023-07-18
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我的腰椎很疼，尤其是躺在床上的时候。去医院检查发现是腰椎骨质增生。请问腰椎骨质增生该怎么办？
对于腰椎骨质增生，建议补钙，口服钙片、葡萄糖酸钙或软骨素氨基多糖，既补钙又补软骨，多晒太阳，促进钙吸收，平时加强营养，多吃含钙量高的营养食物，新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。注意腰部保暖防寒。热敷、理疗、按摩可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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