王珂
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孕晚期怎样预防早产
发布时间：2023-08-16
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现在离预产期还有不到一个月的时间。我打算自己顺产，因为身体条件还可以。听说早产儿很多，但是如果宝宝是足月的会更好更健康。孕晚期怎么预防早产儿？
怀孕37周后生宝宝很正常，不算早产。你现在离预产期不到一个月了。不要紧张。建议你调整心情，充足睡眠。你应该每天做一次胎动自检。一般胎动每小时3~5次左右。不要久坐，经常起来活动活动。如果出现胃痛、流水、出血等情况，要及时去医院分娩。
怀孕后期不能做剧烈活动，需要定期检查。听从医生的安排可以避免早产。如果你身体状况良好，没有腹痛和宫缩，那么你应该不会有精神压力。建议定期预约产检，不要有不合适的性生活，多吃滋补的食物。一般可以坚持到足月。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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