王珂
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高血脂患者春节饮食要注意什么?
发布时间:2023-07-15
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高血脂患者春节饮食需要注意什么?
你好,这种情况就是要注意低脂饮食,一年四季都要注意。春季多吃新鲜蔬菜和水果,如芹菜、韭菜、菠菜及各种水果。禽类、鱼类也可以,糙米、燕麦等粗粮都适合。少吃动物内脏、动物脂肪、鱼子、骨髓、大脑、深海无鳞鱼等脂肪多的食物。
高血脂患者要注意少吃脂肪,少吃油炸的东西,比如少吃薯条,或者少吃鱼。同时,他们可以多吃蔬菜,比如多吃白菜、油菜,或者多吃黄瓜、西红柿等水果。同时,做菜时尽量少放盐,以免血压升高。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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