李红冬
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脚扭伤了怎么好的快
发布时间：2023-08-25
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两天前，我和朋友打篮球，我扭伤了脚。我想说我的脚扭伤的有多快？
您好，脚扭伤后，首先要注意休息和制动，同时可以对受伤部位进行冷敷。冷敷有助于消肿止痛。同时，如果扭伤后疼痛剧烈，活动功能受到影响，应及时去医院拍片检查，看是否有骨折或韧带损伤，再根据检查结果采取针对性治疗。
扭伤脚的时候尽量避免运动。可以先用冰袋或毛巾包裹冰块，冷敷扭伤部位，可以有效消肿。你要注意抬高患肢，最好高于心脏，有利于促进血液回流。有些药物，如云南白药和中华大爹丸，可以在脚扭伤发生后一天内口服，以减轻炎症和疼痛。两天后可以热敷缓解疼痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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