王东
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骨关节炎喝羊奶的好处
发布时间：2023-07-15
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骨关节炎可以喝羊奶。羊奶富含优质蛋白质和多种矿物质，可预防骨质疏松，补充关节蛋白质含量，增加肌肉弹性，减少关节过度摩擦，防止病情加重。骨关节炎患者，在日常饮食中，可以尽量选择富含优质蛋白质和维生素、矿物质的食物，如豆制品、乳制品、鸡肉、草莓、樱桃、葡萄等。这些食物可以改善关节内的血液循环，减少炎症，有助于疾病的恢复，减少复发。同时要减少关节的长期磨损，同时要减少关节的长期负荷。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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