去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
朱航
3644
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 韧带拉伤该怎么治疗?
韧带拉伤该怎么治疗?
发布时间:2023-07-28
浏览:14
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

今天我在操场跑步的时候,扭伤了脚踝,拉伤了韧带。之后就走不动了,脚疼得厉害。当时腿部肌肉有点抽筋,不过五分钟后就好了。我应该如何治疗我的韧带?会不会留下什么后遗症?

韧带拉伤后,部分区域会充血水肿,踝关节部分区域会肿胀。在这种情况下,建议立即抬起患肢。冰敷可以减少毛细血管出血,缓解疼痛。除了骨折一定要去医院拍个照。三天后可以热敷,理疗,电,敷扶他林软膏,口服活血化瘀药。一般需要休息两周。

韧带拉伤第一步,制动不活动的脚踝,用纱布绷带固定患处,保护脚踝。第二步,去医院拍片子,检查有没有骨折。第三步:抬高患足,高于心脏水平,减轻患者脚踝肿胀。第三步:48小时内冷敷患处,48小时后热敷。卧床三周后,也可以逐渐活动。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐