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林云华
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知识库 隔着玻璃晒太阳是散光吗
隔着玻璃晒太阳是散光吗
发布时间：2023-07-21
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隔着玻璃晒太阳是散光吗？

透过玻璃晒太阳不是散光。散光是由于眼球表面凹凸不平，使得平行光线通过眼睛的屈光系统后，子午线无法聚焦在视网膜上成为清晰的图像。大部分散光是先天性的，也有一部分与眼部肌肉过度牵拉有关。散光一般需要佩戴散光眼镜，手术治疗效果并不理想。日常生活中，阳光透过玻璃不会造成散光，但是玻璃可以阻挡紫外线，大部分紫外线都被阻挡了。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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隔着玻璃晒太阳能补钙吗
晒太阳可以补充钙，正常的骨骼形成需要钙的沉积，钙进入骨头需要有维生素D的帮助，维生素D为类固醇衍生物，主要在皮下，经过太阳照射以后就形成了维生素D，维生素D经过肝脏进行强化，再经过肾脏进行活化变成25-二羟维生素D3，才能帮助钙的吸收。所谓的太阳光能补钙，其实是因为太阳光中的紫外线含有一定的维生素d，通过维生素d的吸收可以帮助钙质，更好的吸收到骨骼和身体当中，而通过了紫外线吸收维生素d必须要太阳光直射到身上，玻璃窗虽然不会影响太阳的光，但是它会把紫外线折射回去，所以在有玻璃窗遮挡的情况下，晒太阳是起不到任何补钙作用的，如果想要，通过太阳光补充维生素d的方式来辅助钙吸收就一定要没有玻璃窗遮挡的情况下晒太阳。但单纯的晒太阳并不能使钙质增多，需要本身摄入钙质才能促进补钙，所以在日常生活当中要注意服用钙片，或者多吃含钙量比较丰富的食物，然后结合多晒太阳的方法才能达到补钙的效果。
迟骋
发布时间：2024-03-26