林云华
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褪黑素吃多了会怎样
发布时间：2023-03-20
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我经常失眠。朋友介绍我吃褪黑素。感觉效果不错，但是不知道褪黑素吃多了会不会有副作用？请问医生，褪黑素吃多了会怎么样？对人体有害吗？
褪黑素能有效改善睡眠，治疗失眠确实有效，但一切都是适度的。如果你长期服用这种药，它也会有副作用，对你的健康有很大的危害。可产生耐药性，可引起体温过低，释放过多的泌乳激素引起不孕。服药期间要加强自我调理，养成良好的生活习惯，失眠症状缓解后逐步停药，保证身体健康。
黑色素能改善睡眠质量，促进睡眠，有助于调节时差、抗衰老、免疫调节、抗肿瘤等多种生理功能。吃多了会有副作用。药物过量有副作用。具体伤害与服药剂量和时间有关。可以在医生的指导下用药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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