于荣
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来月经可以吃枣吗？
发布时间：2023-08-01
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我喜欢吃红枣，不仅平时喜欢吃，经期也喜欢吃。但是最近几个月，我发现来月经的时候吃红枣会伤胃。并且腹胀严重。月经期间可以吃枣吗？
你好，经期本身会有点痛，胀胀的，不舒服。如果期间吃了太多的枣，这样不容易消化，容易胀气。当然也可以适当吃点。应该和日期没多大关系。建议你保持胃部温暖，喝点红糖水，因为如果天冷天冷，会导致经血淤滞，经血不畅。这个不用太担心。对症治疗后观察看看。
你好，月经期间尽量少吃这种枣。吃多了会腹胀。建议你经期多注意休息，多喝热水和红糖水。红枣不要吃太多，经期尽量休息，避免剧烈运动，注意阴部卫生，勤换内衣，饮食上不要吃热的或冷的东西。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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