杨冬
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如何进行肥胖儿童减肥计划?
发布时间:2023-07-31
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医生,我的孩子才10岁,已经100斤了。我想为他制定一个减肥的计划,但是对于肥胖的孩子我该怎么做这个计划呢?
你好,肥胖儿童减肥计划,因为这个年龄段的孩子正处于身体发育成长阶段,不能盲目减肥。我们应该采取健康的减肥方式,在饮食上做出调整,少吃零食和垃圾食品,多吃新鲜的水果和蔬菜,控制食欲,少吃多餐。
你好,10岁的孩子已经达到100斤了,确实需要控制饮食,因为如果超重,可能会影响身体发育,对身体也不好。大部分肥胖儿童都是因为无法控制饮食造成的,所以要控制饮食,做到营养合理,少吃多餐。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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