田亚丽
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孕妇能游泳吗
发布时间：2023-07-20
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你好，医生，我怀孕三个月了。我已经请假了，在家休息，做好了倒霉的准备。最近想去游泳。我怀孕后一直感觉很好，没有呕吐的迹象。请问这种情况可以去游泳吗？需要注意什么吗？
孕妇可以游泳，但是游泳要看孕妇的具体情况。游泳对没有特殊身体状况的孕妇大有好处。不游泳可以缓解腰酸背痛的症状，纠正胎儿的胎位不正，促进盆腔血液循环，提高身体新陈代谢。最好是根据自己的身体状况量力而行。
如果在怀孕第三个月的时候适当的游泳，这个是可以的，对胎儿的发育也是有好处的。但需要注意的是，孕期女性一般不需要做一些剧烈运动。如果你在游泳，不要游得太激烈。慢游是可以的，但是如果做一些剧烈运动，可能会拉伸子宫，导致流产。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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