李奇蕊
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落枕一般几天能自愈
发布时间：2023-07-14
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如果是轻微落枕，一般三到五天左右就可以缓解，但有的可以达到一周或者两周左右，这也是因人而异或者看严重程度而定。这可以通过热敷来改善。用热水瓶或热毛巾或红外线灯泡照射可改善疼痛。温度要保持在40-50度左右，不要太热。颈痛可以用伤湿止痛膏贴，效果明显。也可以用按摩，可以按摩内关穴。如果经上述治疗仍不能缓解，可采取口服药物，结合局部热敷，如芬必得、多芬那等。，但在症状严重的情况下，也建议去正规三甲医院。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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