吴建华
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后背岔气疼是怎么回事？
发布时间：2023-07-27
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体检完跑了1000米，喘了一口气。我的背很疼，呼吸有点困难。我感到恶心和呕吐。过了一会儿，我感觉好多了。室友嘲笑了我很久，说我是个弱鸡。我只想问你为什么会这样。背痛是怎么回事？
如果不经常运动或者运动前没有做充分的准备，可以直接做剧烈运动，使肌肉在运动过程中没有足够的营养和氧气，出现咳嗽、打嗝、肋间痛后背痛等症状。会很容易发生。你需要及时停止剧烈运动，休息后会逐渐缓解。缓解后一般对身体没有太大影响，不用担心。
你好，根据你描述的情况，认为是剧烈运动引起的。建议平时避免剧烈运动，运动时避免空腹或暴饮暴食等。，会有效避免窒息带来的痛苦。跑前热身，跑步时调整呼吸节奏。不要张嘴呼吸，防止冷空气进入胃部。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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