孙松朋
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浑身无力，腰酸背痛怎么办？
发布时间：2023-08-13
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真的感觉全身没有力气，腰也特别酸，背也疼。我就是没有精力做任何事情，感觉自己特别虚弱。这种感觉真的很不好，很难受，很无力。腰疼怎么办？
您好，考虑到您的病情是疲劳所致，建议患者注意休息，加强饮食营养，少食多餐，注意多喝水，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。适当运动增强抵抗力。如果长时间感觉全身疲惫，有腰酸背痛的症状建议去医院治疗。
你感觉身体虚弱，状态不佳，腰酸背痛，这可能是你的年龄、骨质疏松、肾虚造成的。建议你补充钙营养，晒晒太阳，适当运动，帮助人体吸收钙。而且可以配合中药滋补肝肾，益气养血，疏通经络，缓解腰背疲劳酸痛的症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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