国红
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孕妇可以吃海鱼吗?
发布时间:2023-08-24
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老婆怀孕一两个月了,他最近一直干呕,然后这种状态影响到了他,导致他有点狂躁。我想给他吃点有营养的东西。但是不知道孕妇能吃什么,不能吃什么。所以我想问,孕妇可以吃海鱼吗?
在怀孕的前三个月,大多数孕妇都会出现不同程度的早孕反应,尤其是恶心、呕吐、食欲不振等。一般孕妇这个时候不能吃鱼。如果你老婆不介意,能吃的话,你可以喝点海鱼汤。如果他不喜欢这种鱼腥味,就不要强迫它吃,以免吃后加重恶心呕吐。最好吃点清淡的。
孕妇可以适量吃海鱼。海鱼富含微量元素,维生素中还含有d ha,能有效帮助胎儿视力和大脑发育。但是,吃饭的时候,一定要做好,注意卫生。一般孕妇除了辛辣刺激性食物外,可以适量吃一些食物,然后加强营养,按时体检,多注意休息,有异常情况及时去医院。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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