杨春喜
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劳累后腰部疼痛怎么办呢?
发布时间:2023-08-06
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我通常做的是艰苦的工作。我经常去工地搬砖。这段时间,我可能会累。每天下班回家后,我都要让老婆给我按摩,因为感觉腰很累。累了以后腰疼怎么办?
您好,如果腰部疼痛、酸痛、不适是由于过度劳累引起的,通常认为是腰椎间盘突出或腰肌劳损引起的,通过检查腰椎CT可以进一步明确。无论是腰肌劳损还是腰椎间盘突出,建议您注意休息,适当按摩、腰椎牵引等物理治疗,尽量减少负重行走,避免过度劳累。
疲劳后腰疼主要是长时间做一些体力劳动引起的。不排除肌肉拉伤或椎间盘突出的可能,也可能有一些轻微的骨质增生,需要到医院进一步检查。最近你要多注意休息,避免体力劳动。也可以选择外用药膏,促进血液循环,缓解疼痛。具体用药请遵医嘱。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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