杨春喜
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脾虚应该怎样调理
发布时间：2023-07-13
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我一直感觉很虚弱，吃的东西也没有味道。检查说是脾虚的原因。不知道怎么调，想咨询一下脾虚怎么调？
脾是后天之本。如果出现脾虚，会导致气血不足，乏力等。，所以治疗需要健脾益气。脾阳虚主要表现为胃脘冷痛。吃生冷油腻的食物会引起腹痛腹泻，便溏。附子理中丸可用于脾阳虚。胃阴不足主要表现为虚火引起的炎症、口干、隐痛不适、口舌生疮等。注意饮食调节和饮食调节的基本原则。饮食要有规律，三餐定时定量，不能暴饮暴食；平时多吃易消化的食物，如粥、粥等。少吃刺激性和难消化的食物，少吃干燥粘稠的食物，少吃生冷的食物。注意保暖，避免感冒，适当运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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