施爱群
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骨质疏松饮食注意什么?
发布时间：2023-07-14
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表哥的爷爷最近身体不适，昨天去锻炼的时候不小心摔倒了。他起床后一直说腿很疼，去医院检查。医生说是骨质疏松。想问问医生骨质疏松饮食需要注意什么？
你好，骨质疏松是老年人的常见病。骨质疏松，一方面造成腰腿疼痛，腿抽筋，另一方面极易骨折。骨质疏松治疗需要综合治疗。第一，要注意饮食，多吃含钙量高的食物。第二，可以适量补钙。第三，要适量使用促进钙吸收和沉积的药物。第四，要晒太阳，适量运动。建议看骨科医生治疗。
你好，骨质疏松症患者是缺钙引起的。平时吃饭的时候要注意多吃含钙和维生素d高的食物，有可能促进骨质疏松尽快恢复正常。除了饮食之外，最好多做运动，晒晒太阳，增加紫外线照射，都可以达到及时补钙、治愈骨质增生的目的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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